13 Thói Quen Yêu Thương Lành Mạnh Trong Đời Sống Cộng Đoàn (Từ Tập Sách 13 Thói Quen Yêu Thương Lành Mạnh)

Mỗi cuốn sách là một người bạn tình cờ, nhưng không hề ngẫu nhiên.
Vì trong từng trang chữ, tôi nhận ra bàn tay âm thầm của Chúa đang dẫn tôi đến gần hơn với Ngài. Có những cuốn đến như một lời nhắn nhủ, như một ánh sáng nhỏ soi vào sâu thẳm tâm hồn. Và rồi, tôi hiểu rằng: những “người bạn tình cờ” ấy chính là quà tặng mà Chúa gửi đến, để giúp tôi lớn lên trong tình yêu và ơn gọi thánh hiến. Hôm nay cũng vậy, “người bạn tình cờ” ấy xuất hiện trên giá sách của thư viện Hội dòng với tựa đề “13 thói quen yêu thương lành mạnh” của tác giả Amy Morin.

Amy Morin là một nhà trị liệu tâm lý, chuyên gia về sức mạnh tinh thần và mối quan hệ. Trong cuốn sách “13 thói quen yêu thương lành mạnh”, Amy Morin viết về những thói quen “không nên làm” trong mối quan hệ hôn nhân – nhằm phát triển một tình yêu lành mạnh và bền vững. Khi có cơ hội đọc và nghiền ngẫm những giá trị tinh thần mà tác giả gửi gắm cho các cặp đôi, tôi nhận ra sự tương đồng giữa những thói quen yêu thương lành mạnh dành cho đời sống hôn nhân cũng gần gũi với những thói quen yêu thương lành mạnh được thể hiện mỗi ngày trong đời sống cộng đoàn thánh hiến. Trong đời sống thánh hiến, người tu sĩ được mời gọi sống đức ái trọn hảo – nhưng yêu thương không tự nhiên mà có. Nó là một hành trình học yêu, học tha thứ, học lắng nghe, học kiên nhẫn. Mỗi cộng đoàn là một “trường học của tình yêu”, nơi tôi được thanh luyện mỗi ngày để nên đồng hình đồng dạng với Đức Kitô – Đấng yêu đến cùng.

Qua 13 chương của cuốn sách, Amy Morin tin chắc rằng “việc thay đổi bản thân chưa hẳn sẽ thay đổi mối quan hệ, nhưng Amy có thể nói với bạn rằng có thể khi bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, bạn sẽ thay đổi tình hình của mối quan hệ theo cách nào đó. Xây dựng sức mạnh tinh thần cho bản thân cũng có thể truyền cảm hứng cho người khác thay đổi tích cực”. Trong đời sống thánh hiến cũng vậy, khi tôi để cho ơn Chúa hoán cải và canh tân bản thân từng ngày để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, tôi không chỉ làm mới cuộc sống nội tâm mà còn ảnh hưởng tích cực đến đời sống cộng đoàn. Dưới đây là 13 thói quen yêu thương lành mạnh trong đời sống cộng đoàn sẽ giúp tôi – bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình và xây dựng bầu khí yêu thương, bình an trong cộng đoàn thánh hiến:

  1. Không phớt lờ vấn đề: Đừng im lặng, vì im lặng không phải lúc nào cũng bình an. Bạn hãy đối thoại với chị em trong tinh thần bác ái, cùng nhau chia sẻ, lắng nghe và giải quyết xung đột trong tinh thần cầu nguyện.
  2. Xây dựng lòng tin: Cộng đoàn không thể lớn lên trong bóng tối của nghi ngờ, mà chỉ trưởng thành trong ánh sáng của sự thật và lòng tin tưởng.
  3. Tôn trọng ranh giới: Yêu thương không có nghĩa là xóa nhòa mọi khoảng cách. Khi bạn biết dừng lại đúng lúc, lắng nghe và tôn trọng ranh giới của chị em, bạn giúp cộng đoàn trở nên nơi an toàn, nơi mỗi người được là chính mình trong tình yêu và tự do của Thiên Chúa.
  4. Không hy sinh ồn ào: Chúa là Đấng thấu suốt mọi sự, mọi sự hy sinh âm thầm đều đem lại hoa trái thiêng liêng cho chính mình và cộng đoàn. Vì tình yêu chân thật không cần ồn ào, và sự thánh thiện thường được dệt nên từ những việc chẳng ai nhìn thấy.
  5. Không dùng cảm xúc làm vũ khí: Hãy học cách đón nhận và điều hòa cảm xúc của chính mình, để không biến cảm xúc của bạn thành gánh nặng cho chị em bởi cảm xúc cần được soi sáng bằng lý trí và hướng dẫn bằng đức ái.
  6. Chấp nhận con người thật của nhau: Chấp nhận nhau chính là học yêu thương bằng đôi mắt của Chúa. Mỗi người đều có những vết thương, những giới hạn và những nét riêng, đôi khi khiến bạn khó hiểu, khó chịu, nhưng cũng là cơ hội để mỗi thành viên lớn lên với lòng bao dung.
  7. Giao tiếp tôn trọng: Bạn cần học cách buông bỏ mọi ngăn trở, khoảng cách và thúc đẩy bản thân giao tiếp tôn trọng với các thành viên trong cộng đoàn, điều đó sẽ giúp bạn trở thành phiên bản mạnh mẽ và tốt đẹp hơn của chính mình.
  8. Không đổ lỗi cho nhau về vấn đề của mình: Ngay cả khi mớ hỗn độn đang bủa vây không phải là lỗi của bạn, thì bạn vẫn có trách nhiệm tìm ra giải pháp bằng cách dám nhận ra phần trách nhiệm của mình, dám nhìn sâu vào động lực bên trong, và can đảm thay đổi để trở nên tốt hơn.
  9. Không quên lý do bắt đầu: Tình yêu thuở ban đầu là ngọn lửa thiêng luôn cần được giữ sáng mỗi ngày trong đời dâng hiến. Chính lý lo bắt đầu ấy giúp bạn kiên vững hơn khi đối diện với thử thách, giúp bạn yêu thương những người đang sống bên bạn với xác tín đó là món quà quý giá Chúa dành tặng cho bạn.
  10. Hãy tự chăm sóc bản thân: Khi luôn chờ đợi cộng đoàn đáp ứng cho mình, bạn dễ rơi vào tâm thế đòi hỏi, thất vọng và trách móc. Ngược lại, khi biết tự nâng đỡ bản thân, bạn trở nên tự do hơn, trưởng thành hơn trong tình yêu.
  11. Hãy chăm sóc mối quan hệ: Mối tương quan giữa các thành viên không tự nhiên mà tốt đẹp, nó cần được chăm sóc mỗi ngày bằng sự chân thành, tôn trọng và lắng nghe. Hãy biết chủ động hòa giải khi có bất hòa, biết xin lỗi khi mình sai và tha thứ khi người khác lỡ lầm.
  12. Không xem nhau là điều hiển nhiên: Chính sự quen thuộc với nhịp sống cùng các thành viên trong cộng đoàn dễ khiến bạn vô tình xem sự hiện diện của người chị em là điều hiển nhiên. Nhưng mỗi thành viên trong cộng đoàn đều là một ân ban độc đáo Chúa gửi đến, bạn hãy luôn nhìn người chị em bằng đôi mắt ngạc nhiên của tình yêu — như Chúa vẫn nhìn bạn mỗi ngày.
  13. Cùng nhau phát triển và canh tân: Ơn gọi thánh hiến không phải là hành trình của một cá nhân đơn lẻ, nhưng là một cuộc lên đường chung trong Thánh Thần. Khi bạn cùng chị em sẵn sàng học hỏi, thay đổi và cùng nhau vượt qua những giới hạn, cộng đoàn sẽ trở thành mảnh đất màu mỡ để ơn gọi nảy nở, cho niềm hy vọng được thắp lên và cho sứ mạng được can đảm thi hành.

 

ANNA TRƯƠNG (Đại Tập)